Wstecz
Mental +
Mental +
Głowa trenuje tak samo jak ciało.
Mental + to projekt warsztatów mentalnych w BVB Academy WBS Warsaw, realizowany we współpracy z psychologami sportu z @hola_athlete. Program powstał z myślą o świadomym i długofalowym rozwoju zawodników i zawodniczek naszej Akademii.
W piłce nożnej o wyniku często decydują nie tylko umiejętności techniczne czy motoryczne, ale także koncentracja, odporność na stres i sposób reagowania na błędy. Dlatego traktujemy rozwój mentalny jako stały element procesu szkolenia.
Cele programu
Celem Mental + jest wyposażenie zawodników i zawodniczki w konkretne narzędzia, które pomogą im:
• lepiej rozumieć i regulować emocje
• radzić sobie ze stresem przedmeczowym
• konstruktywnie podchodzić do błędów
• budować pewność siebie
• skuteczniej komunikować się i współpracować w zespole
Zajęcia prowadzone są w formie ćwiczeń, gier i zadań dostosowanych do wieku zawodników i zawodniczek. Każda grupa pracuje nad zagadnieniami adekwatnymi do etapu rozwoju sportowego i emocjonalnego.
Dla kogo
Program będzie skierowany do zawodników i zawodniczek BVB Academy WBS Warsaw, oraz dla uczestników spoza Akademii.
Mental + to inwestycja w kompetencje, które procentują nie tylko na boisku, ale także w szkole i codziennym życiu.
Treningi Próbne
Roczniki 2011, 2012, 2013 - 11.04.2026 18:30-20:00
Roczniki 2014, 2015, 2016 - 12.04.2026 18:30-20:00
ZGŁOŚ SIĘ POPRZEZ FORMULARZ!
lub na adres
[email protected]
Skontaktuj się z nami
